Q月经推迟四天应该怎么办

2025-06-11

医生回答：

月经推迟四天属于正常波动范围，通常无需特殊处理，可先观察1-2周。

月经周期受多种因素影响，如压力、作息紊乱、饮食变化或短期激素波动。若近期有未避孕性生活，建议用验孕棒检测。排除怀孕后，可调整生活方式，保持规律作息、均衡饮食、适度运动，避免过度焦虑。若长期推迟或伴随腹痛、异常出血等症状，需及时就医排查多囊卵巢综合征、甲状腺异常等疾病。

注意避免自行服用黄体酮等激素药物催经，以免干扰内分泌。频繁周期紊乱如连续3个月周期超过35天建议妇科检查。记录月经周期有助于医生判断，紧急避孕药或近期手术也可能导致推迟，需结合具体情况分析。