Q肺气虚弱的食疗方法有哪些？

女 53岁 2019-03-17

描述：

妈妈总气不够喘，走路时上气不接下气，医生说是肺气虚，肺气虚弱的食疗方法有哪些？

: 张英泽中医科 副主任医师 保定市第一中医院三级甲等

医生回答：

胸闷气喘，少气乏力，皮肤干燥粗糙，鼻炎容易复发，容易咳嗽，咽部不适等等都是肺气虚弱的表现。肺气虚者可以多食用补益肺气、滋阴润肺的食物。如北芪、百合、雪梨等。在食补时宜少量久食，不能一次性补过多，要防止虚不受补。还可以使用黄芪，黄芪味甘性微温，刚好主治肺气虚，此外中医上认为以形补形是最好的食疗方法，所以肺气虚弱的人可以吃猪肺。黄芪猪肺汤是可以很好的的补肺养气的食物，二者结合，对急慢性肾炎水肿很有效。秋天是养肺最好的时候，气虚的人可在冬天多食用白色食物进补。