Q老是歪脖子怎么回事

男 30岁 2019-02-22

描述：

我最近一直在忙，今天早上睡醒之后发现自己老是歪脖子，请问老是歪脖子怎么回事？

: 邸志勇普外科 主任医师 黑龙江省医院三级甲等

医生回答：

一般来说歪脖子大部分的状况下，也是很有可能是有一些骨头结构受到了破坏，一般来说最为普遍的就是寰枢关节半脱位，这种情况就会引起脖子向一侧歪。同时还有另外也有可能是由于一些肌肉所引起的，例如胸锁乳突肌痉挛也容易导致歪脖子。在生活中不好的生活习惯也是可能会引发歪脖子。建议尽量少熬夜或者不熬夜，保证充足的睡眠，养成良好的生活作息规律，不要有太大压力，维持乐观的心态，有益于病情的康复。加强体育锻炼，平时多做些户外运动，增强机体抵抗力，保持身体健康