Q压迫坐骨神经大腿麻木怎么办？

女 32岁 2019-01-25

描述：

朋友是送水工，经常抗水，最近感觉坐骨神筋很痛，压迫大腿麻木，请问压迫坐骨神经大腿麻木怎么办？

: 赵旭神经内科 副主任医师 锦州市中心医院三级甲等

医生回答：

坐骨神经痛的病因不在腿上疼痛麻木的地方，而来源于腰椎的受伤或磨损。它是因为长期坐姿不当或某些外部冲突，造成腰椎关节受损，导致脊髓的髓核突出，刺激了其中的中枢神经或马尾神经引起疼痛，严重的造成坐骨神经痛，累及臀部双腿甚至足部引起疼痛酸麻。如果长时间压迫坐骨神经，会对大腿造成伤害，给腿脚带来不便，甚至腿部疾病。建议每日按摩大腿，适当走路，不要长时间保持坐姿。此外，还应常吃肉、蛋、奶、鱼和豆制品等营养丰富食品，多吃富含维生素A、C的饮食，如绿色蔬菜和水果。