Q按摩肚子是顺时针还是逆时针

女 22岁 2019-02-04

描述：

我最近肚子里老是咕噜咕噜的响，而且还是比较疼，好像肚子里面有空气一样，我的闺蜜教我按摩一下肚子。这样的话是会有很好的疗效的，我觉得也很有道理。请问一下按摩肚子是顺时针还是逆时针？

: 曾重泌尿外科 副主任医师 随州市中医医院三级甲等

医生回答：

对于你的这个情况，如果是腹泻，建议你可以逆时针来按摩，但是每次最多是10分钟，每天要做3~4次。如果是便秘的情况。建议您可以顺时针摩，每一次10分钟，每天3~4次。可以用热毛巾热敷完在按摩。肚子疼也可以贴一个肚脐贴，一定要注意饮食，多喝水，多吃点易消化的食物，少吃刺激性大的食物，凉的硬的，辣的都不可以吃。如果这个情况没有特别好转的话，建议你可以直接到正规的医院做一下进一步的检查治疗。在这期间一定不可以吃太冷或者是太油腻的东西。