Q气血不足腿疼的原因是什么

女 26岁 2020-04-11

描述：

我气血不足，腿痛，走路腿痛，感觉有泵。我不能走路，想知道气血不足腿疼的原因？

: 刘加宁消化内科 副主任医师 南京鼓楼医院集团宿迁市人民医院三级甲等

医生回答：

精气血气不足，应该是气血生成不满足需求，简单来说是来源不充分，更重要是体质差造成的。一般熬夜过度节食，劳欲过度，运动量少等，都有气血不足的症状出现，气血不足的问题，不要过度担忧，心态要调节好，适当锻炼，争取规律睡眠，饮食方面不要暴饮暴食或者节食，多吃富含红枣红豆，红米核桃的食物可以有效调理气血不足。还应调理脾胃，脾胃功能减弱。