Q桡骨骨折后怎么锻炼

男 28岁 2019-04-29

描述：

最近骑自行车摔了，导致桡骨骨折，先咨询了解一下桡骨骨折后怎么锻炼？

: 陆斌骨科 副主任医师 马鞍山市人民医院三级甲等

医生回答：

桡骨骨折一般可以分为桡骨头骨折，桡骨干骨折和桡骨远端的骨折，对于成人骨头的骨折，如果骨折没有移位且稳定，可以采用石膏固定术，一般固定4-6周即可。桡骨骨折后主要是加强手指及腕关节的主被动屈伸锻炼，但骨折没完全愈合时一般不建议锻炼，对于成人桡骨骨干的骨折，通常建议手术治疗。桡骨远端的骨折，如果不累及关节面或者是累及的关节面没有明显的移位且骨折端比较稳定，也可以采用石膏固定4-6周即可。建议平时多吃一些补钙的产品，饮食尽量清淡一点，少吃辛辣刺激性油腻食物。