Q茶喝多了是不是容易瘦

2020-05-18

描述：

茶喝多了是不是容易瘦

: 赵月霞普通内科 副主任医师 宁夏医科大学总院三级甲等

医生回答：

茶喝多了是不会更容易瘦的。适量的喝茶可以有瘦身的作用，可以帮助身体清除多余的毒素，但是大量的喝茶反而会对身体不利，大量喝茶不光会伤害我们的胃黏膜，还容易造成精神的亢奋，影响正常的休息，这样就会对我们的身体造成一定的损伤。如果想要快速的减肥，一定要选择安全健康的减肥方式，制定完整的减肥计划，并且按照减肥计划严格的执行。