Q小孩过敏性体质怎么办

男 4岁 2019-02-22

描述：

最近发现宝宝四肢的部位会出现湿疹，总用手抓皮肤。而且早上起床后流鼻涕还经常性抠鼻孔，去医院检查结果是小儿过敏性体质，应该怎么办？

: 赵月霞普通内科 副主任医师 宁夏医科大学总院三级甲等

医生回答：

首先要检查出小孩子对什么过敏，平时注意避免孩子与这些过敏源接触，并且检查一下家族史是不是遗传，也可以打一些预防针，这样可以提高免疫系统的能力，提高免疫力：1增加运动量增强体质，每天适度的运动可以增加孩子肾上腺的分泌，激活孩子的免疫细胞，提高免疫力，令孩子尽早改变易过敏的体质。2睡眠好才是强壮基础，11点是肝脏的排毒时间，睡眠时间过晚容易导致肝脏排毒不畅，引发过敏。所以，还是让孩子早睡早起比较好。3多种维生素吃起来，特别是维生素C，对提高和维持免疫力有一定作用。平时要注意经常换洗的床单和被罩，避免从外界因素导致皮肤过敏。