Q便秘喝菊花茶有用吗

男 43岁 2021-04-23

描述：

我已经连续好几天没有大便了，朋友说是出现了便秘，想要喝一些菊花茶改善，便秘喝菊花茶有用吗？

医生回答：

便秘菊花茶一般是有用的。

菊花茶可以起到清肝泻火的作用，以补充身体的水分能够辅助改善便秘。便秘严重的情况下还可能会出现排便干燥或者是排便疼痛的现象，最好是根据医生指导使用开塞露药物治疗，同时还要多吃一些润肠通便的食物，比如胡萝卜和香蕉。

要避免久坐久站坐，做到食物搭配合理，可以适当吃些粗糙的食物，能够促进肠道的蠕动。