Q胎盘如何焙干服用？

女 30岁 2019-07-05

描述：

我刚生了孩子，家里老人说胎盘对身体好，把胎盘带回来了，但是不知道如何风干服用？

: 王少为妇产科 主任医师 北京医院三级甲等

医生回答：

胎盘焙干服用是一种传统的中医养生方法，通常被认为有助于滋补身体、调理气血。首先，选择新鲜的胎盘，确保来源安全、卫生。清洗干净后，将胎盘切成薄片，放在通风良好的地方晾干，或者使用低温烘干机进行焙干，温度控制在60°C左右，以保持其营养成分。

焙干后的胎盘可以研磨成粉，方便后续的服用。可以将胎盘粉与蜂蜜、牛奶等混合，制成营养饮品，或者加入到粥、汤中，提升其滋补效果。胎盘富含多种营养成分，如蛋白质、氨基酸、维生素和矿物质，适量食用有助于增强免疫力、改善肤色和促进恢复。服用时应注意个体差异，尤其是对胎盘成分过敏的人群应避免使用。孕妇、哺乳期女性以及有特定疾病的人群在食用前最好咨询专业医生，以确保安全和效果。

胎盘焙干服用是一种古老的养生方式，但在实际操作中需谨慎对待，确保安全和健康。