Q外侧踝韧带撕裂多久自愈
2022-07-07
描述：
外侧踝韧带撕裂多久自愈
A
- 单建林 骨科 主任医师 首都医科大学附属北京友谊医院 三级甲等
医生回答：
外侧踝韧带撕裂大约需要4~6周的时间，基本可以自愈，但是因人而异。
如果撕裂的情况相对不是很严重，而且在平时经常吃些高钙食物，比如牛奶、鲫鱼等，此时恢复的时间比较短一些，可能需要4周左右的时间。如果撕裂的情况相对比较严重，而且经常下地走动，此时可能会需要6周左右的时间。
日常生活中要尽量多卧床休息。
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