Q刚运动完血糖会升高吗

男 17岁 2019-05-26

描述：

身体有血压有点低，最近在锻炼身体，尤其是刚锻炼的时候出现头晕，我想问一下刚运动完血糖会升高吗？

: 赵月霞普通内科 副主任医师 宁夏医科大学总院三级甲等

医生回答：

运动时，消耗了大量的能量，然后储存在体内的糖，蛋白质等都会转变成易吸收的糖原，同时运动使血液流动加快，糖原自然就多，运动可以增加胰岛素的敏感性和降低血糖。如果高血糖患者可以进行适当的体育锻炼，可以增加胰岛素敏感性，降低血糖，减少降糖药物的剂量。建议进行有氧运动，不要剧烈运动。运动后，它会刺激体内大量的肾上腺素。肾上腺素是一种激发血糖的激素，会刺激血糖。运动后检查血糖肯定不会反映你的正常血糖水平！一般检查血糖建议患者早上空腹检查，最好在平静状态检查更可靠！