Q当归直接吃行吗

2020-07-18

描述：

当归直接吃行吗

: 张月美中医内科 主任医师 济宁市中医院三级甲等

医生回答：

当归可以直接吃，也可以把当归研成粉末口服，当归是一种药，也能够当做食物蒸煮，把当归和黄芪煮鸡汤有一定的营养，能够起到补血养生的功效。当归里面还有多种营养成分，适量吃当归能够清血，还能够起到润肠道的功效，对调理女性月经不调有明显的效果，服用当归后还可以增进身体的新陈代谢和内分泌的功能，有一定的抗衰老作用。