Q两腿酸软是怎么回事？

男 36岁 2019-05-02

描述：

由于工作原因，需要一年到头都呆在户外晒太阳，没太多时间休息，以前我的腿在长时间工作后总是变得酸痛，但休息一段时间后，我放松了很多，但最近几天，如何休息并没有得到任何缓解，两腿酸软是怎么回事？

: 齐宇外科 副主任医师 佳木斯大学附属口腔医院三级甲等

医生回答：

这种情况主要是由于过度活动后肌肉酸痛，应该注意睡眠和休息，也可以在家做一些物理治疗，比如热敷按摩，这有利于促进血液循环和疾病恢复，平时也应该注意个人卫生，多吃含有维生素的食物，两腿同时发软最大的可能性就是短暂性脑供血不足,也有可能是贫血引起,其次缺钙也会腿发软或抽经.根据你现在的具体症状，种情况双腿乏力考虑与腰间盘突出有关或是气虚血运不足造成的，最好去正规大型医院中医科采用理疗热敷，推拿进行治疗，注意保暖避免受凉。