Q小孩挑食厌食怎么办？

男 5岁 2019-03-04

描述：

最近我儿子老是不好好吃饭，还挑食，我担心他长不高了，所以问下小孩挑食厌食怎么办？

: 赵月霞普通内科 副主任医师 宁夏医科大学总院三级甲等

医生回答：

小孩挑食厌食可能是缺乏微量元素锌，也有可能是孩子最近胃口不好。建议带孩子去当地正规医院进行检查，做个体检，检查血液和微量元素的检测，根据医生诊断再对症下药。平时要让他多喝水，不要让他吃的过饱，给他多吃一些清淡的食物，不要给他买零食，更不要太迁就孩子。不要吃的太油腻或者辛辣的食物，适当的补充牛奶、鸡蛋和肉类食品，多吃一些富含营养的水果蔬菜。平时可以做一些有趣或者富有新意的东西给孩子吃，使得孩子对其感兴趣。