茯苓可以和红豆薏米一块煮成水喝吗

茯苓可以和红豆薏米一块煮成水喝的,茯苓具有渗湿健脾、祛湿消痰的作用,红豆是养血补血的,薏米是健脾胃的,可用于调理肠胃的功能,有助于身体健康,如果经常煮水喝,可以健脾益胃,令人吃饭上口味较好,提高身体的抗病能力,也可以起到一定的美容效果,尤其是薏仁,又称薏米,长期服用,有消除痘痘的作用。
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