Q网球肘如何自我治疗

男 2020-11-06

描述：

网球肘如何自我治疗

: 赵鸿骨科 副主任医师 华中科技大学同济医学院附属同济医院三级甲等

医生回答：

网球肘可以自行在家口服一些止痛药物进行治疗，临床上常用的有布洛芬、酮洛芬等，效果是比较好的，也可以做做按摩以及针灸、拔罐或者是外敷中药贴膏等，都可以缓解疼痛。同时要注意关节部位保暖，多穿点衣服，避免着凉。而且也要注意休息，尽量不要干重体力活，特别是患肢尽量不要提重东西，对于比较严重的可以去医院采用手术进行治疗。