Q左侧后脑勺神经痛该怎么办

男 23岁 2019-06-11

描述：

最近身体不舒服，一天天经常后脑勺神经痛，吃止痛药也不好，我想咨询一下左侧后脑勺神经痛该怎么办？

: 李艳丽神经内科 副主任医师 佳木斯大学附属口腔医院三级甲等

医生回答：

解决左侧后脑勺疼的方法有很多，可以考虑以下几种方式，如果是由于颈椎问题造成的后脑勺疼，可以选择加强对颈部肌肉的锻炼，可比如用颈椎病辅助工具进行缓解。也可能是后脑勺疼痛，是不是小心碰到了或者是外伤引起的，工作压力大，精神紧张，熬夜失眠饮酒过多等可能出现这些症状，还有神经炎血管痉挛都产生的。如果是由于外伤引起的，要及时去医院做拍片检查，看是否伤到了脑神经。平时要放松心情，保持良好的睡眠，加强体育锻炼，打太极拳等会有助于缓解症状。建议多注意生活规律避免劳累熬夜，多吃新鲜水果蔬菜补充自身维生素。