Q酸枣仁可以帮助治疗打呼噜吗

2020-08-30

描述：

酸枣仁可以帮助治疗打呼噜吗

: 张风芝营养科 主任医师 聊城市人民医院三级甲等

医生回答：

酸枣仁一般情况下不可以治疗打呼噜，酸枣仁里面含有调节中枢神经系统的物质，具有镇静催眠的作用，可以缓解神经衰弱所引起的失眠，多梦和头晕目眩等症状，而且还具有宁心安神的功效，对于阴血不足所导致的心悸和健忘，也有一定的缓解效果。酸枣仁对子宫有一定的兴奋作用，所以在怀孕期间不可以吃酸枣仁，否则会导致孕妇出现流产和早产的迹象。