Q神经性耳聋的饮食吃什么

男 2020-05-15

描述：

神经性耳聋的饮食吃什么

: 王萍耳鼻喉科 副主任医师 马鞍山市人民医院三级甲等

医生回答：

首先要保证患者有足够的睡眠时间。有足够的睡眠时间，身体机能才会能够对一些突发情况作出快速的反应。同时，在按摩的期间一定要避免噪声的干扰。第三就是患有其他病时要合理的使用抗生素，避免有不良的反应。饮食应该清淡而富有营养，减少温燥的食物。睡前千万不要喝浓茶、可乐这些刺激性的饮料。对于重症的耳聋患者，出门一定要注意交通安全。

饮食上通常要注意补充含铁量丰富的食物，像动物的肝脏、猪肝、羊肝；动物的血，如猪、血、羊血和瘦肉、蛋黄、菠菜等；补充含锌量丰富的食物，像黑米、鱼类、牡蛎、瘦肉都可以；补充含镁丰富的食物，像黑枣、核桃、芝麻、香蕉、海带都是非常好的。含钙丰富的食物也要注意多多食用，像鲜奶乳制品、豆制品，喝一些排骨汤、鸡蛋汤、鱼汤非常的有益。然后，要注意补充含有胡萝卜素和维生素的食物，多吃胡萝卜、绿叶的蔬菜、白菜都特别的棒。

我们今天关于神经性耳聋的饮食这些标题就给大家解答到这里，感谢大家的收听，谢谢！