Q怎样预防肾结石的复发

男 26岁 2019-03-28

描述：

可能是因为平时我不注意饮食，前段时间患上了肾结石，现在通过手术治疗已经把结石排出了，想问下怎么能预防肾结石的复发？

: 徐刚泌尿外科 副主任医师 马鞍山市人民医院三级甲等

医生回答：

如果你想防止复发，你应该首先多注意饮食，最好少吃高盐高蛋白质的食物，平时注意大量饮水。饮食中应注意低盐低钙饮食。不要吃太多富含钙的食物，也尽量少吃豆类、牛奶、虾、芝麻，少喝大骨头汤。也尽量少吃富含草酸盐和维生素c的食物。最好少吃葡萄、草莓、猕猴桃、西红柿、芹菜、青椒，少吃水果和蔬菜，如芫荽、卷心菜和菠菜。饮食注意事项不同，通过结石分析确定成分，制定合理饮食方案，预防结石复发。无法确定具体结石成分者，建议大量饮水，保证每天饮水量达到2500－3000ml，尿量达到2000-2500ml，同时减少豆制品以及动物内脏、海鲜的摄入，降低结石的发生几率。