Q运动韧带撕裂了怎么办呢?

男 30岁 2019-02-22

描述：

参加了公司组织的长跑运动，没注意运动热身准备，导致韧带撕裂，我想问一下，韧带撕裂了怎么办呢?

: 曾重泌尿外科 副主任医师 随州市中医医院三级甲等

医生回答：

运动导致韧带撕裂，会疼痛厉害，有时会有血肿，水肿的情况，撕裂时48小时内冷敷不要热敷，防止进一步出血，或水肿，不要活动了，72小时后可热敷，烤电按摩针灸都可以缓解疼痛的，口服活血消炎止痛药物，注意不要剧烈运动。建议最好去医院做进一步的检查，做核磁共振检查，检查韧带撕裂的具体情况，如果只是部分韧带撕裂，只需要保守外固定治疗，好好休养，就可以彻底恢复。如果是韧带撕裂比较严重，需要及时采取手术缝合治疗。