Q突然间失眠是什么原因？

男 20岁 2019-06-16

描述：

本人一直作息都很规律！最近不知道怎么了突然间就失眠了。眼睛想睡觉，头脑却是很清醒的。请问，突然间失眠一个月是什么原因？

: 李洪君神经内科 副主任医师 锦州市中心医院三级甲等

医生回答：

长时间持续失眠的原因包括由于躯体疾病、精神障碍、药物滥用等引起的失眠，与睡眠呼吸紊乱、睡眠运动障碍等相关的失眠，以及原发性失眠等。这个是失眠表现，神经内科做一个睡眠监测确定能促进睡眠的药治疗放松情绪，不要紧张可以在医生指导下吃一点安神补脑的药物,同时可以多按一下太阳穴、足底睡眠反射区。失眠常与其他疾病同时发生，有时很难确定这些疾病与失眠之间的因果关系，所以治疗要积极治疗原发疾病，并积极镇静安眠治疗，以及生活习惯和心理调整等综合调整治疗。