Q脚踝灼热吃什么食物

35岁 2021-03-23
描述:

这几天我脚踝总是会出现灼热感,感觉特别的难受,所以想要了解一下脚踝灼热吃什么食物?

A
郭常安 骨科 主任医师 复旦大学附属中山医院 三级甲等
医生回答:

脚踝灼热可以吃富含维生素的水果和蔬菜,比如油菜和猕猴桃以及苹果,也可以吃含优质蛋白的食物,比如鱼肉和牛奶,尽量避免吃辛辣的食物,比如辣椒和大蒜。

脚踝灼热可能是由于剧烈的运动,导致周围软组织损伤引起的,另外也有可能是痛风关节炎所引起的,但也不排除是长时间的站立引发的。

如果偶尔的出现一两次,通常是不需要特殊处理的。

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