我老公最近一段时间经常便秘，我想通过饮食来改善，请问医生便秘每天吃什么有帮助呢？
便秘每天可以吃一些香蕉、山楂、橘子等水果帮助肠胃蠕动，也可以喝一些蜂蜜水帮助肠胃蠕动。
便秘通常是因为平时经常吃辛辣的食物，或者经常暴饮暴食，导致肠胃蠕动变慢引起，严重时还有可能会出现肛裂等疾病，一定要立即医治，可以遵医嘱使用开塞露等药物治疗。
平时一定不可以吃辛辣的食物，要多吃一些易消化的食物，避免病情加重。
