Q乳腺触诊的方法是什么

乳腺触诊的方法是通过手指触摸来检查乳腺的质地、有无肿块等情况。

检查时，被检查者一般取坐位或仰卧位。检查者用手指指腹平放在乳腺上，按照一定顺序轻柔触摸，一般从外上象限开始，依次为外上、外下、内下、内上象限，最后触摸乳晕及乳头。触诊过程中要注意感受乳腺的质地是否均匀，有无结节、肿块，若有肿块，需注意其大小、形状、边界、硬度、活动度等。

注意事项：触诊时手指要并拢，避免用指尖抓捏乳腺组织，以免将正常乳腺组织误认为肿块。检查应在月经结束后一周左右进行，此时乳腺处于相对静止状态，更利于发现病变。