Q黄皮果多吃好吗

2020-07-27

描述：

黄皮果多吃好吗

: 潘宇营养科 副主任医师 广西壮族自治区人民医院三级甲等

医生回答：

黄皮果多吃好。黄皮果是一种水果，里面还有丰富的维生素c、果酸、矿物质等，有清热化痰、止泻消食等功效，可以治疗感冒咳嗽、积食腹胀。黄皮果当中有丰富的维生素c，能够增强免疫力，增强体质。黄皮果当中的矿物质非常丰富，能够补钙补锌，补充微量元素。经常吃黄皮果对于消化系统和呼吸系统有一定的好处，提高抵抗疾病的能力。