Q得了乳腺增生应该怎么办

2025-01-03

医生回答：

得了乳腺增生不必过于惊慌，应根据具体情况采取相应措施。

乳腺增生是常见的乳腺良性疾病，多数患者症状较轻时，可通过调整生活方式来缓解，如保持心情舒畅，避免精神紧张、焦虑；规律作息，保证充足睡眠；适当运动，控制体重；饮食上减少辛辣、油腻食物摄入，多吃蔬菜、水果。症状较明显者，可在医生指导下使用药物治疗，以缓解疼痛等不适。

需注意定期进行乳腺检查，如乳腺超声、钼靶等，以便及时了解乳腺增生的变化情况。同时，不要自行滥用药物或使用不正规的保健品，若出现乳房肿块、乳头溢液等异常情况，应及时就医。