Q远视应该吃什么好？

女 17岁 2019-08-12

描述：

发现自己不是近视眼，而是远视眼，远视眼应该吃一些什么比较好呢？

: 杨健五官科 副主任医师 池州市人民医院三级甲等

医生回答：

得了远视眼可以从食物方面来进行调理。主要有以下几方面。1.是要多吃一些富含钙量和蛋白质量比较高以及维生素量比较高的食物。2.是要多吃一些肉制品。3.是要多吃一些豆类的食品，例如花菜和豆腐等。4.是要多吃一些含有维生素b的食物。例如，蛋类，绿色蔬菜类。5.是要多吃一些含有维生素d的食品，例如，动物的肝脏，肝油，和蛋类等。保持身心健康、规律生活、锻炼身体、合理的饮食。戴镜矫正者应坚持戴镜，定期验光复查，及时更换合适度数的镜片。