Q跟腱炎如何通过锻炼来治愈

男 2020-11-05

描述：

跟腱炎如何通过锻炼来治愈

: 宋华骨科 副主任医师 锦州市中心医院三级甲等

医生回答：

出现跟腱炎疾病之后，想要通过锻炼的方法进行治愈，需要根据患者自身的承受能力，选择适宜的运动锻炼。比如可以进行适当的休息，避免脚部的运动过度。还可以对脚部进行适当的转踝运动和拉伸运动，可以扶墙站立弯曲双腿，避免进行剧烈的运动，否则会导致跟腱炎的病症加重，同时要注意在患有跟腱炎疾病的时候，积极的使用消炎类药物和皮质激素的药物进行治疗，用药时谨遵医嘱。