Q牵引性脱发会自愈吗

2024-12-03

: 刘雯敏皮肤性病科 副主任医师 山东省立医院三级甲等

医生回答：

牵引性脱发在较轻的情况下有可能自愈，但如果情况较为严重则难以自愈。

牵引性脱发主要是由于长期牵拉头发，对毛囊造成损伤而引起的。比如长期扎很紧的辫子、盘发等。在早期，毛囊只是受到轻度的牵拉刺激，当这种牵拉因素解除后，毛囊有可能逐渐恢复正常功能，毛发重新生长。例如一些女性因为一段时间内经常扎很紧的马尾辫而出现发际线轻度后移，在改变发型，不再对头发进行强力牵拉后，随着时间推移，头发可能慢慢恢复到原来的密度。

如果牵引性脱发已经持续较长时间，毛囊受到的损伤比较严重，比如毛囊已经萎缩甚至坏死，这种情况下就很难自愈了。毛囊一旦坏死，就无法再长出新的头发。此时可能需要借助医疗手段来改善脱发状况，例如毛发移植手术。而且，即使在较轻的情况下可以自愈，也需要较长的时间过程，并且需要保持健康的生活方式，包括均衡的饮食，摄入足够的蛋白质、维生素等营养物质，保证充足的睡眠，避免过度的精神压力等，这些都有助于毛囊功能的恢复。同时，也要注意避免再次对头发进行过度牵拉，防止脱发情况反复。