Q吃什么水果预防肾结石

男 33岁 2019-02-04

描述：

没想到好友会患上肾结石,医生说要注意饮食,自己也不太懂,想知道吃什么水果预防肾结石？

: 齐宇外科 副主任医师 佳木斯大学附属口腔医院三级甲等

医生回答：

肾结石的形成过程是某些因素造成尿中晶体物质浓度升高或溶解度降低，呈过饱和状态，析出结晶并在局部生长、聚积，最终形成结石。患者平时多吃水果摄取水果中的柠檬酸，让柠檬酸根来竞争钙离子，减少不溶性草酸钙的积聚。此外，葡萄，桔子，这些都是含草酸较高的水果，吃多了易导致草酸钙的沉积，肾结石患者对这些水果应该少吃。同时应该尽量限制蛋白质的摄入，给予低嘌呤以及低热量饮食，多吃些冬瓜，南瓜，糙米。尽量避免喝牛奶，吃蛋糕.