Q饭后肠鸣是怎么回事
女 32岁 2021-09-16
描述：
我今天中午吃过饭之后，导致出现了肠鸣的现象，不知道是什么原因，饭后肠鸣是怎么回事？
A
- 李雅君 消化内科 主任医师 首都医科大学附属北京安贞医院 三级甲等
医生回答：
饭后肠鸣多数是由于在饮食上摄入过多含纤维素丰富的食物，导致肠蠕动过速引起的，还可能是情绪过度焦虑或者抑郁的原因，但也不排除是神经内分泌系统异常导致的。
饭后肠鸣一般可以合理调整饮食进行改善，也可以配合专业的医生服用益生菌调理，能够起到调理肠道菌群的作用。
在日常生活中要做到少吃多餐，尽量不要暴饮暴食。
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