Q流汗会让皮肤变好
女 34岁 2021-12-17
描述：
我的皮肤特别的干燥，朋友说可以通过运动排汗的方法能够让皮肤变好，流汗会让皮肤变好？
A
- 杜晓霞 中医内科 副主任医师 鹤岗市人民医院 三级甲等
医生回答：
流汗一般不会让皮肤变好。
流汗可能是经常生活在高温的环境中引起的，还有可能是运动排汗的原因，有利于刺激皮肤的新陈代谢，改善皮肤的效果并不是很好。
如果皮肤比较粗糙或皮肤干燥，可能是经常受到风吹日晒或不注意皮肤的护理所致，需要使用一些优质的护肤产品，洗脸时候用温和性的洗面奶。平常做好防晒，避免受到强烈的紫外线照射。
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