Q缺钙会引起肩膀抖动吗

女 30岁 2019-01-31

描述：

最近一段时间肩膀会莫名的抖动，而且出汗多，头发稀，不出牙，朋友说像是缺钙的表现，请问缺钙会引起肩膀抖动吗？

: 陈启众营养科 副主任医师 宁夏医科大学总医院三级甲等

医生回答：

首先缺钙，不会引起肩膀抖动，通常情况下肩膀的抖动，你要考虑是其他原因引起的，或者不自主的这种抖动，有可能是共济失调，要考虑是神经系统的问题，或者是锥体外系的问题。在成年人缺钙往往会引起腿抽筋儿，尤其是在运动以后或者夜间，想检查缺不缺钙，可以空腹化验一个电解质分析就行，如果缺钙的话，可以进行钙剂治疗，同时配合维生素D。平常的饮食中多吃一些含钙量比较高的水果和蔬菜，以及肉类，例如菠菜，紫菜，虾皮等，含钙量都特别高。