Q胸部外扩是怎么造成的

2025-01-06

医生回答：

胸部外扩主要是由多种因素造成的。

一方面，内衣穿着不当是常见原因。比如长期穿着不合身、过松或没有钢圈支撑的内衣，无法对胸部起到良好的塑形和固定作用，就容易导致胸部外扩。另一方面，不良的生活习惯也会有影响。例如长期含胸驼背，会使胸部肌肉发育不均衡，进而引发胸部外扩。随着年龄增长，胸部的悬韧带松弛，也可能出现胸部外扩的情况。

要注意选择合适尺码、有良好支撑性的内衣，以帮助维持胸部形态。同时，保持正确的坐姿和站姿，避免长时间含胸驼背，还可以适当进行一些胸部肌肉的锻炼，增强胸部肌肉力量。