我已经便秘很长一段时间了,一直都不到改善,也不知道是什么原因,想了解一下,长时间便秘怎么回事?

长时间便秘多数是由于不良的饮食习惯导致的,比如经常喜欢吃辣椒或者烧烤等,也可能是由于不喜欢运动导致胃动力不足的原因,还可能是由于胃肠道蠕动功能异常导致的。
长时间便秘一般可以多吃一些含纤维素丰富的食物进行改善,也可以通过腹部顺时针按摩的方法进行缓解,并且还可以每天早上喝一杯蜂蜜水进行调理。
在日常生活中要做到营养均衡。
相关问答
Q便时大便出血是怎么回事
A根据你的描述得了痔疮时便血一般发生在排便过程中或便后、呈滴血或喷射状,血色鲜红,
王庆春
副主任医师
Q婴儿长时间便秘怎么回事
A婴儿长时间便秘有可能是胃肠道功能还没有发育完善引起的,也有可能是不良的饮食习惯导
王林中
主任医师
Q长时间便秘怎么回事
A长时间便秘是由于心理因素所引发的,还有可能是不良的生活以及饮食习惯所导致的。如
李雅君
主任医师
Q胸口疼的时间长是怎么回事
A你好,你这个年龄很容易出现冠心病,心绞痛,多是以胸骨中下段为主,胸口疼的时间长是
赵月霞
副主任医师
Q便秘会使人变得消瘦吗?
A一般的情况下便秘与人是否变瘦这个几乎是没有关系的。如果腹泻的这个事情持续很长时间
陶生
副主任医师
Q大便后擦屁屁有血是怎么回事
A这个需要考虑是痔疮所致,如果没有疼痛,应该是内痔所致的出血,可以到肛肠科做个
郭立芳
主任医师
Q什么蔬菜可以治疗便秘
A首先大概介绍下便秘的情况是怎么回事,便秘通常的是指大便次数减少,而大便难排便和大
郭争荣
副主任医师
Q宝宝长时间便秘怎么回事
A宝宝长时间便秘多数是由于肠道蠕动缓慢引起的。由于宝宝的肠道功能不健全,而饮食后
李雅君
主任医师
Q老年人便秘怎么回事
A老年人便秘怎么回事? 大多数老年人会发生便秘这种情况,主要的原因是由于一些肠道
刘加宁
副主任医师
Q排卵期时间长怎么回事
A排卵期时间长是怎么回事。 排卵期时间长,多数情况下考虑是由体内激素分泌影响导致
居宝芹
主任医师