Q女性更年期年龄和症状是怎样的？

女 46岁 2019-03-16

描述：

妈妈最近老是爱发脾气，焦虑不安的，晚上睡眠也不好，很难受，而且还健忘，我们都叫她去医院检查一下，她始终不去，说自己没病，我们怀疑她是更年期到了。想咨询一下：女性更年期年龄和症状是怎样的？

: 牛海静妇科 副主任医师 邯郸市第一医院三级甲等

医生回答：

妇女更年期是指从生殖功能旺盛状态到生殖功能完全丧失的过渡期，包括绝经前、绝经后和绝经后。更年期妇女，由于卵巢功能障碍、垂体功能亢进、促性腺激素分泌过多，引起植物性神经功能障碍，导致一系列不同程度的症状，如月经变化、面色发红、心悸、失眠、疲劳、抑郁、焦虑、情绪不稳、躁动、失眠等。效率集中等，称为“更年期综合征”。它通常从45岁开始，持续10到15年。注意饮食营养，针对更年期头晕、失眠、情绪不稳定等症状，选择富含维生素B的食物，如粗粮、豆类和瘦肉、牛奶等。牛奶中含有色氨酸，具有镇静和睡眠作用。绿叶蔬菜和水果富含维生素B。