Q肾阳虚该如何有效治疗

男 40岁 2020-04-04

描述：

我和一个朋友现在都有肾阳虚的毛病，我想知道肾阳虚该如何有效治疗？

: 张月美中医内科 主任医师 济宁市中医院三级甲等

医生回答：

肾阳虚的患者平时可服用补肾助阳的食物或者药物。一、补肾助阳的食物有干姜、当归、羊肉、牛肉、龙眼肉等，比如对于女性肾阳虚的患者临床上有月经量少、手脚冰冷的症状，在冬季时可适当服用当归生姜羊肉汤，达到补肾助阳的效果。又如心悸、气短、怕冷的心肾阳虚的患者，平时可服用温热的龙眼肉等食物。二、补肾助阳的药物有肉苁蓉、巴戟天、紫石英、杜仲、仙灵脾、沙苑子等，可在中医医师的指导下服用。考虑肾阳虚的问题，最好去看中药调理一下。