Q胃窦炎可以喝枸杞水吗

2024-11-14

: 黄玉红消化内科 主任医师 中国医科大学附属第一医院三级甲等

医生回答：

胃窦炎患者可以适量饮用枸杞水，但需注意饮用量和个人体质。枸杞具有滋补肝肾、益精明目的功效，含有丰富的维生素和矿物质，对身体有一定的保健作用。枸杞性温，过量食用可能导致上火，进而加重胃部不适。

在饮用枸杞水时，建议将枸杞用清水浸泡后再饮用，以减少其浓度，避免对胃黏膜造成刺激。同时，枸杞水应作为日常饮品的一部分，而不是主要的饮食来源。对于胃窦炎患者而言，保持饮食清淡、易消化是关键，避免辛辣、油腻及刺激性食物，以免加重病情。个别患者可能对枸杞产生过敏反应，初次饮用时应观察身体反应，若出现不适应及时停止。适量饮用枸杞水有助于健康，但需结合自身情况谨慎选择。