我老公之前想要健身,但是因为不小心,把左膝盖弄伤了,左膝内侧副韧带断裂,开刀做手术了,半月后又一次不小心裂开了,请问一下左膝内侧副韧带断裂怎么办
左膝内侧副韧带断裂,可以到医院进行手术治疗,同时术后可以在专业的康复师指导下进行运动训练,作业训练等康复功能锻炼,平常可以做下针灸,超声波,中药熏蒸等治疗,平常不要劳累过度,要注意休息,可以佩戴护膝来保护关节,可以多用杜仲牛膝,丹参煲汤喝。刚开始可以在床边依靠重力的作用,让腿自然下垂,其次就是可以在踝部适当的增加重量,最后才是主动的练习屈伸活动,当然不要求过早的负重行走,只需要锻炼膝关节的活动度就可以了。
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