Q孩子睡眠障碍应该怎么办？

男 3岁 2019-04-21

描述：

最近我的孩子一直晚上睡不好，并且爱玩，请问这是不是睡眠障碍？

: 赵月霞普通内科 副主任医师 宁夏医科大学总院三级甲等

医生回答：

非快眼动期时，肌张力降低，无明显的眼球运动，脑电图显示慢而同步，此期被唤醒则感倦睡。快眼动期时肌张力明显降低，出现快速水平眼球运动，脑电图显示与觉醒时类似的状态，此期唤醒，意识清楚，无倦怠感，此期出现丰富多彩的梦。是会出现各种异常的表现，比如出汗说梦话还有磨牙的现象，要积极的治疗是会可以得到改善的，所以您不用过于担心，正确认识本病的本质，起病是慢慢发生的，病程较长，常有反复，但预后是良好的。要解除自己“身患重病”的疑虑，参加适当的体力劳动和体育运动。