Q骨质增生应该怎么保养

男 52岁 2019-03-25

描述：

医生您好，我骨质增生检查出来已经很多年了，现在的一段时间觉得腰部剧烈疼痛，特别是用力的时候，平时感觉自己走路时不能弯腰，我想请问一下骨质增生患者应该怎么保养自己的身体？

: 齐宇外科 副主任医师 佳木斯大学附属口腔医院三级甲等

医生回答：

骨质增生的患者，一般认为是长期站立或行走及长时间的持于某种姿势，由于肌肉的牵拉或撕脱、出血，血肿机化，形成刺状或唇样的骨质增生；对于骨质增生的治疗需要注意，平时要适当的进行有氧运动，少进行重体力劳动，可以尝试中医理疗，针灸，按摩，刮痧，拔罐，推拿等方式，或者可以去正规医院进行检查，在风湿科开局外敷膏药治疗。疼痛严重时可以口服达克宁等止痛药物，在日常的生活中多食用新鲜的蔬菜水果和含钙高的食物，如鸡汤鱼汤骨汤之类的食物。注意患处的保暖，病情严重时可以进行手术切除治疗。