Q断奶后胸变小了是怎么回事

2025-01-03

医生回答：

断奶后胸变小主要是因为激素水平变化和乳腺组织萎缩。

女性在哺乳期时，体内激素水平升高，促使乳腺组织增生、发育，为哺乳做准备，乳房会变得丰满。断奶后，激素水平逐渐恢复到孕前状态，乳腺组织不再需要分泌乳汁，便会逐渐萎缩，同时乳房内的脂肪组织也可能因哺乳期间的消耗而减少，从而导致胸部变小。

注意事项：断奶后可通过适当的锻炼，如扩胸运动等增强胸部肌肉，使胸部看起来更挺拔；饮食上可多摄入富含蛋白质和脂肪的食物，有助于增加胸部脂肪；还可选择合适的内衣，对胸部起到良好的支撑作用。