Q月经持续半个月该如何调理？

女 22岁 2019-08-15

描述：

因为最近参加比赛的时候身体着凉了，所以这次来月经的时候持续了半个月，我该如何调理？

: 魏鑫妇产科 副主任医师 山东省聊城市人民医院三级甲等

医生回答：

月经失调也称月经不调，是妇科常见疾病，表现为月经周期或出血量的异常。月经持续半个月不停止，应该是和着凉劳累等有关系。如果不是怀孕的话，建议服用止血的药物，在出血停止三天后就能够停药了，用药期间一定要让身体保暖，避免着凉，选择热水袋热敷腹部。饮食上以暖食易消化为主，一定不可以吃活血类的食物。平时一定要注意休息，按时睡，按时起，早餐按时吃，多吃一些红枣补气血，注意营养均衡，多运动，保证自己有良好的健康状态。