Q乳房软软的不涨奶还能追奶吗

女 26岁 2021-03-19

描述：

我在生完宝宝后一直在给宝宝母乳喂养，但是这两天发现乳房软软的，一点都不涨奶，乳房软软的不涨奶还能追奶吗?

医生回答：

乳房软软的不涨奶通常是可以追奶的。

如果在哺乳期营养摄入不足或者是喂奶姿势不当以及情绪不佳的话，很有可能会影响到乳汁的分泌。因此可以在饮食上适当吃些汤类的食物，比如排骨汤以及鲫鱼汤，也可吃些优质蛋白的食物，能够促进乳汁分泌，还可以增加乳汁的营养。

平时还要注意乳房部位的清洁卫生，另外也要保持心情愉悦，还要穿宽松舒适的内衣。