Q食欲不振是什么引起的

2024-11-27

: 黄玉红消化内科 主任医师 中国医科大学附属第一医院三级甲等

医生回答：

食欲不振是指个体对食物的兴趣减退，进而导致进食量减少的状态。这种现象可能由多种因素引起，包括心理因素、身体疾病、药物副作用等。

心理因素如焦虑、抑郁等情绪问题常常会影响人的食欲。身体疾病如消化系统疾病、内分泌失调、感染等也可能导致食欲下降。某些药物的副作用，如化疗药物或抗生素，也可能使人感到恶心或不适，从而影响进食。生活方式的改变，如过度疲劳、压力过大或饮食习惯不规律，也可能导致食欲不振。长期的食欲不振不仅会影响营养摄入，还可能导致体重下降和免疫力下降。

在面对食欲不振时，首先要关注自身的身体和心理状态，必要时寻求专业医生的建议。保持良好的作息和饮食习惯，适量运动也有助于改善食欲。同时，避免过度焦虑和压力，尝试放松心情，寻找适合自己的饮食方式。如果食欲不振持续时间较长，建议及时就医，以排除潜在的健康问题。