Q多囊患者怎么减肥？

女 29岁 2019-04-19

描述：

近期去医院做了体检，医生说我稍微肥胖，并伴有多囊卵巢，像这种问题该如何减肥？

: 吴光秀内分泌科 副主任医师 重庆市涪陵中心医院三级甲等

医生回答：

最有效的减肥方法就是运动减肥加上饮食控制。减肥法是指依据某种的科学方法达到健康地减少体重的目的。也是生育年龄妇女常见的内分泌及代谢所导致的疾病。多囊卵巢综合症肥胖减肥前好先称一下体重，减肥过程中每两周称一次，观察体重的变化。通过控制饮食，每周保持有氧运动。可适当增加锻炼的次数和组数。并多参加一些室外运动，治疗多囊卵巢综合症建议到正规医院，多囊属于是慢性的疾病，治疗可能需要时间较长，因此你需要注意在医生的指导下先用药3个周期，然后再复查。