Q宝宝一天需要吃几顿辅食

男 9岁 2019-06-12

描述：

我家宝宝刚满9个月，早就开始添加辅食了，想知道现在9个月的宝宝一天需要吃几顿辅食？

: 石计朋儿科 副主任医师 新乡医学院第一附属医院三级甲等

医生回答：

一般宝宝4个月后就可以添加辅食，9个月的宝宝一天两顿辅食就可以了，早晚各一次。宝宝添加辅食的原则是：从一种到多种，从少量到多量,从稀到稠，顺应宝宝消化功能的改变，让宝宝最基本的生理需要得到满足，为宝宝一岁后的断奶做好准备。在宝宝出牙期间，还要吃一些浓稠或稍微硬一写的食物让他练习咀嚼。9个月的宝宝还要继续吃奶或喝奶粉，辅食以浓稠的米粥、软面包、软面条等为主，肉类一次只添加一种，辅食的量不要太多，两小时后添加水果和牛奶。宝妈要多带宝宝到户外晒太阳和锻炼，可以促进钙的吸收。